أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عاشقة الجنان - 582 | ||||
mymy1998 - 237 | ||||
fafo - 126 | ||||
$__$ ŽǒΏǒŽ $__$ - 107 | ||||
hanan - 101 | ||||
حياة - 94 | ||||
hajar - 90 | ||||
smo7 - 68 | ||||
محمد المغربي - 43 | ||||
glovena - 40 |
عدد زوار المنتدى
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 67 بتاريخ الأحد 23 مايو 2010, 2:13 pm
نصائح طبيه للقضاء علي رائحه الفم
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
نصائح طبيه للقضاء علي رائحه الفم
عمد أخصائيون أميركيون في علم التغذية، إلى تقديم مجموعة من النصائح التي من شأنها التخلص والحد من رائحة الفم كليا، والتي تعود أسبابها لعدم الاهتمام بنظافة الأسنان وبعض المشاكل الهضمية إضافة إلى التدخين، حسب ما نقل عن الوكالة السورية للأنباء.
ويقول العلماء إن تناول الطعام غير المطبوخ كالخضار والعصائر بأنواعها، يسهم في التخلص من رائحة الفم فيما إذا نجمت عن مشاكل هضمية أي نتيجة التسمم أو الاضطرابات في الأقنية الهضمية.
وأضاف الأخصائيون أن فوائد الحبوب لا تقتصر على كونها مفيدة للجسم، بل يسهم أيضاً في الحد من انتشار البكتريا في الفم، لافتين إلى أن البقلة ( نوع من الخضار) من أهم الأطعمة المساعدة على التخلص من رائحة الفم الكريهة كونها تحتوي على الكلوروفيل التي تطهر الأمعاء من البكتريا وتساعد في عملية الهضم.
وتعد براعم البرسيم من المواد الطاردة لبكتريا الأمعاء مثلها مثل البقدونس المفيد جدا إذا مضغه الإنسان يوميا.
ويعد الإكثار من الأعشاب وتناول المكملات الغذائية، كالأنزيمات الهضمية والكلوروفيل السائل وغيرها من المكملات، تسهم في التخلص من روائح بقايا الأطعمة في الفم.
كما ينصح الأخصائيون بتناول الفواكه التي تسهم في تنشيط عملية الهضم والعناية بالأسنان عبر زيارة الطبيب وتنظيف الأسنان بعد كل وجبة
ويقول العلماء إن تناول الطعام غير المطبوخ كالخضار والعصائر بأنواعها، يسهم في التخلص من رائحة الفم فيما إذا نجمت عن مشاكل هضمية أي نتيجة التسمم أو الاضطرابات في الأقنية الهضمية.
وأضاف الأخصائيون أن فوائد الحبوب لا تقتصر على كونها مفيدة للجسم، بل يسهم أيضاً في الحد من انتشار البكتريا في الفم، لافتين إلى أن البقلة ( نوع من الخضار) من أهم الأطعمة المساعدة على التخلص من رائحة الفم الكريهة كونها تحتوي على الكلوروفيل التي تطهر الأمعاء من البكتريا وتساعد في عملية الهضم.
وتعد براعم البرسيم من المواد الطاردة لبكتريا الأمعاء مثلها مثل البقدونس المفيد جدا إذا مضغه الإنسان يوميا.
ويعد الإكثار من الأعشاب وتناول المكملات الغذائية، كالأنزيمات الهضمية والكلوروفيل السائل وغيرها من المكملات، تسهم في التخلص من روائح بقايا الأطعمة في الفم.
كما ينصح الأخصائيون بتناول الفواكه التي تسهم في تنشيط عملية الهضم والعناية بالأسنان عبر زيارة الطبيب وتنظيف الأسنان بعد كل وجبة
Hamada gooda- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 19
نقاط التميز : 5114
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
العمر : 31
الموقع : facebook.com/mohamed.osman.joda
المزاج : CoOoOoOoOoL O_o
مواضيع مماثلة
» نصائح سحريه
» نصائح طبية غريبة
» خمس نصائح للدراسة الفعالة
» 10 نصائح ذهبية لكل فتاة مقبلة على الزواج ?
» نصائح تخط بماء الذهب للشيخ عائض القرني
» نصائح طبية غريبة
» خمس نصائح للدراسة الفعالة
» 10 نصائح ذهبية لكل فتاة مقبلة على الزواج ?
» نصائح تخط بماء الذهب للشيخ عائض القرني
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد 11 أغسطس 2013, 4:36 pm من طرف mymy1998
» لعبة وين وين
الخميس 15 ديسمبر 2011, 4:04 am من طرف mymy1998
» مهم جـدًا ،،،،،،، خطأ يقع به البعض عنـد قرآءة سورة ( الإخلاص ) .
الخميس 17 نوفمبر 2011, 2:02 am من طرف mymy1998
» عيد ميلاد الغالية "عاشقة الجنان"
الأحد 30 أكتوبر 2011, 1:41 pm من طرف mymy1998
» هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية
الأربعاء 12 أكتوبر 2011, 9:12 am من طرف $__$ ŽǒΏǒŽ $__$
» هل تعرف كيف يموؤت آلشيطـآن
الأربعاء 12 أكتوبر 2011, 9:08 am من طرف $__$ ŽǒΏǒŽ $__$
» گلُمِآتَ گِآلُزَهٌرَّ |..| بُلَ گِقُطٌرَآتِ الَعُسِلّ
الأربعاء 12 أكتوبر 2011, 9:03 am من طرف $__$ ŽǒΏǒŽ $__$
» قصيدة تهزك ولو قلبك حجر
الأربعاء 12 أكتوبر 2011, 8:56 am من طرف $__$ ŽǒΏǒŽ $__$
» مرحبا بكل الزائرين والزائرات
الثلاثاء 11 أكتوبر 2011, 7:00 am من طرف mymy1998
» le mure est blanc
الثلاثاء 11 أكتوبر 2011, 6:59 am من طرف mymy1998